Если ты хочешь, чтобы романтика в отношениях цвела и пахла, запомни три простых слова: здоровое, открытое общение. Ты думала, эти три слова будут «я люблю тебя»? Конечно, признание в любви это то, с чего начинаются романтические отношения, но здоровое общение – вот ключ, который нужен, чтобы открыть дверь истинной любви. А также… держать ее открытой. Вы можете общаться, используя скайп или аську, чат бесплатно, что угодно, но следует придерживаться нескольких правил, которые очень помогут вам в успешной коммуникации.
Используй «Я-сообщения», чтобы выразить свои чувства. Что это значит? Начинай общение со слов «Я чувствую…», «Я хочу…» (только не «Я хочу, чтобы ты…»), «Я понимаю…» и т.п. Например, «я чувствую напряжение в наших отношениях, и хочу, чтобы мы были более открыты друг с другом, давай что-нибудь придумаем». Это фраза союзника, а не противника. Твоя цель – не доказать партнеру, что он неправ, а ты права. Никогда не говори «Ты делаешь не так…», «Это все ты …». Когда в паре конфликт, очень важно держаться как одна команда, чтобы разобраться в проблеме. Если вы с партнером будете обвинять друг друга, и каждый будет доказывать, что он прав, ничего хорошего не выйдет. Истинная любовь это не судебное разбирательство, а отношения, построенные на понимании того, как важно идти на компромисс и что нужды обоих партнеров достойны исполнения.
|